Dieta

Richiesta consigli per migliorare l'allenamento. All'Etere.

Perchè una Dieta? Perdere 15 chili in due mesi. Questo l'obiettivo che mi sono posto, e che documenterò in queste pagine. Se, al culmine di un periodo depressivo un giorno ti svegli e ti guardi [...]

Ecco, sono in Italia. Qui tutto è più difficile. Mangiare dietetico in Repubblica Ceca è una bazzecola, farlo in Italia, dove il cibo è cibo e non mangime, è molto più complicato. Ho avuto la [...]

Continuano i tormenti legati alla socialità. Continuo a declinare inviti fuori, per evitare di cadere in tentazione con delle birre. Al mio ritorno dall'Italia ricomincerò a vivere una vita normale, almeno, più o meno. Nel [...]

Si soffre, ma non si molla. Il prodotto alternativo a HL è una zozzeria, nel senso che dopo averlo mangiato hai più fame di prima, e quindi invece di un pasto sostitutivo non hai altro [...]